Kurse Fitness und Gesundheit

Unser Kursangebot bietet verschiedene Bewegungsformen an. Hier geht es darum
in einer Kursgruppe etwas für Fitness und Gesundheit zu tun. Informieren Sie sich über unsere vielfältigen Angebote. Ganz sicher finden Sie das passende Angebot für sich. Alle Kurse mit dem Kürzel SPG sind mit dem Qualitätssiegel
"SPORT PRO GESUNDHEIT" ausgezeichnet.

Kursgebote für Erwachsene

Gruppe Zeit Ort ÜL Kurs
Yoga Montag 17.45-19.00 Uhr Egon-Kähler-Straße Parkettraum Gerda Stolte K
Rücken-Fit Montag 18.00-19.00 Uhr Korbhauser Weg (Mehrzweckhalle) Marlies Pooß SPG
Body Funktionstraining Montag 19.30-20.30 Uhr Egon-Kähler-Straße Parkettraum Barbara Joseph SPG
Bodyforming Dienstag 10.00-11.00 Uhr Egon-Kähler-Str. Parkettraum Soghra Najafeun K
Rückengymnastik Mittwoch 8.45-9.45 Uhr Korbhauser Weg (Mehrzweckhalle) Martina Struss SPG
Rückengymnastik Mittwoch 9.45-10.45 Uhr Korbhauser Weg (Mehrzweckhalle) Martina Struss SPG
Zumba Mittwoch 18.30-20.00 Uhr Egon-Kähler-Straße Parkettraum Anke Beier K
Vitalgymnastik ab 60 Donnerstag 8.50-9.50 Uhr Egon-Kähler-Straße Parkettraum Karin Müller SPG
Rückengymnastik für Frauen Donnerstag 10.00-11.00 Uhr Egon-Kähler-Straße Parkettraum Karin Müller SPG
Vitalgymnastik ab 65 Freitag 10.00-11.00 Uhr Egon-Kähler-Straße Parkettraum Karin Müller SPG
Yoga Freitag 10.00-11.30 Uhr Korbhauser Weg (Mehrzweckhalle) Gerda Stolte K